Скамья для пресса, или абдоминальная скамья — тренажер для проработки мышц живота в домашних условиях или в тренажерном зале. Данный тренажер может использовать как начинающий, так и продвинутый спортсмен для укрепления всех мышц живота, создания рельефа и общей физической нагрузки.
Купить скамью для пресса вы можете в KING SPORT. Мы предлагаем уникальный ассортимент спорттоваров и оборудования в Омске. Заказывайте качественную продукцию по доступным ценам с доставкой на дом.
Польза упражнений на пресс
Пресс — общее название для четырех мышц живота, образующих переднюю стенку брюшной полости и тесно связанных друг с другом: поперечная, внутренняя косая, наружная косая и «кубики» — прямая мышца живота, разделенная на сегменты соединительной тканью. Все они активно участвуют в движении тела и дыхании.
Развитие мышц на скамье для пресса важно не только для достижения рельефного тела, но и для общего укрепления здоровья. При отсутствии физической активности со временем тонус мышечных волокон снижается, что может привести к опущению органов брюшной полости, образованию грыж, нарушению функций выделительной системы.
Чтобы предотвратить нежелательные последствия и обрести хорошую форму в домашних условиях, можно купить скамейку для пресса и включить в тренировочную программу различные упражнения на мышцы живота:
- сгибания корпуса;
- подъемы ног;
- сжимания;
- скручивания.
Как выбрать скамью для пресса
В ассортименте нашего магазина представлено оборудование различных конструкций, которые подходят для длительной и интенсивной эксплуатации:
- прочная металлическая основа;
- упругий поролон;
- износостойкая обивка;
- складные механизмы для хранения и перевозки.
Классическая скамья для пресса состоит из регулируемой спинки и мягких валиков для фиксации ног. Угол наклона спинки определяет исходное положение корпуса. Высота валиков регулируется под рост человека.
За помощью в подборе вы можете обратиться к сотруднику магазина. Чтобы купить скамью для пресса с доставкой на дом, оформите заказ онлайн, по телефону +7(951) 413-03-36 или электронной почте [email protected].