Эллиптические тренажеры - эллипсоиды

Кардиотренировки важны не только для хорошей фигуры, но и для здоровья – они способствуют укреплению сердечно-сосудистой и дыхательной систем, улучшают кровообращение. В магазине KING SPORT можно недорого купить эллиптический тренажер для регулярных тренировок в домашних условиях. Выбирайте качественный спортивный инвентарь и оборудование известных брендов на сайте по выгодным ценам.

Как подобрать эллиптический тренажер для дома

Эффективность тренировки и комфорт во время занятий зависят от выбранной модели кардиотренажера, поэтому перед покупкой проверяем такие параметры:

• Предельно допустимый вес пользователя
  Ключевой показатель, на который обращаем внимание в первую очередь. Лучше выбирать эллипсоид, где максимальный вес пользователя не просто соответствует вашему, но превышает его. Например, если ваш вес 95 кг, лучше приобрести модель до 120 кг. Таким образом нагрузка на раму не будет повышенной и оборудование прослужит долго.
• Вес маховика
  Деталь создает сопротивление при прокручивании педалей и отвечает за плавность хода и степень нагрузки. Большинству спортсменов подходят эллиптические тренажеры с маховиком 8-10 кг, но для пользователей с весом от 100 кг лучше отдать предпочтение моделям с маховиком от 15 кг.
• Длина шага
  Чтобы заниматься было удобно, подбираем оборудование соответственно росту:
  • рост до 160 см и пожилых людей - длина шага 30-40 см;
  • 165-170 см - 40-50 см;
  • выше 180 см - 50-60 см.
• Q-фактор
  Это расстояние между педалями, чем оно меньше, тем комфортнее будут проходить тренировки. Оптимально – до 7 см, ведь в обычной жизни человек не ходит и не бегает с широко расставленными ногами.
• Тип привода
  Существует два типа эллипсоидов:
  • переднеприводной - идеален для желающих избавиться от избыточного веса;
  • заднеприводной - обеспечивает эффективность кардиотренировки за счет обеспечения «лыжной» техники бега, когда тело немного наклонено вперед. Удобен для использования несколькими пользователями с различным весом и ростом.

Консультанты магазина KING SPORT расскажут об особенностях, характеристиках и ценах эллиптических тренажеров в каталоге, чтобы вы смогли выбрать подходящую по всем параметрам модель. Закажите обратный звонок на сайте, и мы позвоним в удобное время.