Гири

Гири в Омске

Привести себя в хорошую форму можно и без посещения тренажерного зала – достаточно обзавестись подходящим спортинвентарем и тренироваться в домашних условиях. Если вы ищете, где купить гири, ознакомьтесь с нашим ассортиментом. Мы предлагаем качественный спортинвентарь ведущих производителей России и КНР, а также одни из самых низких цен на гири в Омске. 

Применение гири 

Гиревой спорт рекомендован для развития мышечной массы, физической силы и выносливости, а также полезен при похудении. Снаряд обеспечивает комплексную нагрузку в спортивном зале и в домашних условиях. 

В работу с гирей включаются мышцы всего тела – спины, плеч, рук, ног, пресса. Если вес штанги и гантелей распределяется равномерно, то гиря дополнительно задействует мышцы-стабилизаторы. Поэтому такой снаряд предпочтителен, когда требуется развитие мускулатуры в комплексе, а также при тренировках, направленных на жиросжигание. Упражнения характеризуются краткими, но энергичными движениями, при которых активно задействуются быстрые мышечные волокна.

Снаряд используется во множестве физических упражнений, включая силовые, аэробные, циклические и кроссфитовые тренировки. Такой напряженный функциональный тренинг обеспечивает следующие результаты:

• нагрузка на все группы мышц;
• работа над силой захвата и координацией;
• формирование объемных и рельефных мышц;
• интенсивная кардионагрузка;
• сжигание жиров.
• Гири в каталоге KING SPORT

В нашем магазине в Омске гири представлены в широком ассортименте. Мы предлагаем чугунный и пластиковый инвентарь для гиревого спорта массой 54-32 кг. Оба материала отличаются прочностью и износостойкостью, выдерживают интенсивные тренировки. Разница заключается преимущественно в размере (объеме) гирь и массе: пластик легче и чаще используется в фитнесе, кроссфите. В качестве наполнителя используется цемент или металлическая дробь. Цена гири из пластика ниже.

Чугун чаще применяют профессиональные гиревики. Такие снаряды отливают в формах, после чего вручную дорабатывают для точного соответствия установленному весу. Металл обычно имеет специальную оболочку для предотвращения коррозии. Порошковое полимерное покрытие стоит дешевле, а неопреновое отличается эластичностью и не царапает пол.

При выборе спортинвентаря также важно учитывать следующие критерии: 

• Уровень физической подготовки. Если вы только начинаете тренировки, приобретайте инвентарь небольшой массы. По мере прогресса лучше будет купить новые гири.
• Адаптация веса под конкретное упражнение. Один и тот же снаряд при работе на разных группах мышц не даст одинаковой эффективности. 
• Консультация тренера. Перед покупкой посоветуйтесь с опытным тренером по вопросам выбора подходящего инвентаря, тренировочной программы и техники выполнения упражнений.  

Магазин спорттоваров KING SPORT реализует широкий ассортимент спорттоваров: гири, гантели, штанги и другое спортивное железо по доступным ценам. Когда нужно купить гирю недорого, обращайтесь к нам. Вы можете заказать товары онлайн или обратиться в наш магазин по адресу: Омск, ул. Красный путь, 32, 3-й этаж (ТК «Айсберг»). При дистанционной покупке товары доставят в течение рабочего дня с оплатой при получении.